En preparación para la nueva temporada de triatlón, los diversos atletas de ASW van en el campamento de entrenamiento. Para evitar las condiciones frías y las carreteras húmedas en los Países Bajos, se buscan lugares donde sea bueno para el atleta. Los pasos de Joep, Tri y Duathleet, eligieron el cálido Sudáfrica para su campamento de entrenamiento a fines de enero. Junto con 30 atletas, se siguió un calendario de entrenamiento ajustado durante 2 semanas. Especialmente para AthleteSportsWorld Joep ha enumerado brevemente sus experiencias.
Con alrededor de treinta atletas, estamos a las 7 de la mañana en un camino arenoso abandonado en algún lugar del medio de la nada. Las últimas vías navegables se dan a la orientación, y tanto entusiasmadas con todos preguntan por los transeúntes lo que quiere caminar ". Parece una competencia, pero sin voltaje y competencia. Y sin ropa tibia: solo en pantalones cortos y camiseta. De los cuales sé que lo quité en el futuro previsible.Los grupos de atletas son durante los primeros kilómetros. Los hombres rápidos (corredores ,los menores de 30 minutos a 10 km) indican el ritmo, entonces soy un grupo de hombres y mujeres. Después de unos 20 minutos, se encuentra la primera estación de bebidas: el auto seguidor se ha llevado a cabo y ha ordenado las botellas de agua, de modo que puede agarrarlas fácilmente mientras camina. También lanzé dos botellas. Dos grises AthleteSportsWorld-Bidos. Uno con agua, la otraCon una tableta eléctrica electrolítica para que ya pueda complementar los minerales perdidos mientras camina. Los veo de pie, y luego escucho a alguien gritando: "¡Mira allí mismo! ¡Jirafas! '. Demonios, sí, estoy en Sudáfrica. Y camine aquí con un grupo de ideas afines, al sol, a lo largo de las jirafas. ¡Qué vida ... esto es realmente disfrute, y soy muy consciente de eso!Creo que son cincuenta y cincuenta divididos entre hombres y mujeres, y no tengo la ilusión de que tengo a alguien. Una buena parte del grupo tiene cinco anillos en sus cuerpos en algún lugar del tatuaje, ya sea o no con el lugar y el año. De participación en los juegos. Así que no es una pena que después de una hora de sostenibilidad tenga que hacer todo lo posible para mantenerme al día. Soy naturalmente triatleta, y solo media mitad. Mientras que esos corredores están casi listos ... también parece tener beneficios. Si has terminado con tu entrenamiento, te tienes en uno de los siguientes autos. Hasta que todos hayan completado su entrenamiento. Soy 'el último hombre de pie', y vamos bajo los muchos alientos alentadores desapercibidos son cada vez más difíciles. ¡Qué es un campamento de arrastre fantástico!¿También te alejas de todas las actividades diarias y el frío holandés? Diviértete y éxito. No se olvide de traer un poco de ropa deportiva (y zapatos) en su equipaje de mano cuando vuelva. Si su maleta no llega de inmediato con usted, entonces puede al menos entrenar.
Salud,Joep
¿También te alejas de todas las actividades diarias y el frío holandés? Diviértete y éxito. No se olvide de traer un poco de ropa deportiva (y zapatos) en su equipaje de mano cuando vuelva. Si su maleta no llega de inmediato con usted, entonces puede al menos entrenar.
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