Je goed kleden voor elke fietstocht, zo doe je het!

Vestiti bene per qualsiasi giro in bicicletta, ecco come!

Vai in bicicletta da strada? Spesso è difficile sapere quali vestiti indossare. Matthias di AtleteSportsWorld sa tutto. In questo blog ti dice come vestirti correttamente per tutte le circostanze. In questo modo puoi massimizzare le tue prestazioni in ogni stagione e in ogni giro in bicicletta. Dà anche alcuni consigli per lavare i vestiti. Buon divertimento in bicicletta!

Conoscete la procedura. Prima di ogni giro in bicicletta ti chiedi: cosa devo indossare? Con i seguenti consigli di Matthias, il nostro fanatico del ciclismo di AthleteSportsWorld, ti vestirai sempre in modo appropriato per qualsiasi condizione.

Condizioni esterne

Controllare prima le condizioni

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  • Stagione: estate o inverno? Primavera o autunno? Fa la differenza. Ecco perché abbiamo abbigliamento da ciclismo speciale per ogni stagione.
  • Temperatura: caldo o freddo fa una grande differenza. La domanda è: cosa considerate caldo o freddo? In ogni caso, assicurati di non vestirti troppo freddo, perché questo costa molta energia e piacere.
  • Vento: quando c'è vento, è più facile sentire freddo sulla moto. Ecco perché dovresti vestirti in modo diverso quando c'è vento. Anche quando non c'è vento, è importante prendere in considerazione il vento, soprattutto in condizioni più fredde.
  • Sole: quando il sole splende, di solito si indossa meno perché è più caldo. Il sole è molto luminoso? Poi coprire le braccia.
  • Pioggia: A volte non si può sfuggire. Pedalare sotto la pioggia va bene con l'abbigliamento giusto. Dovresti anche essere preparato all'occasionale acquazzone che può raffreddarti!
Il

tuo giro

in

bicicletta Che sia un giro veloce di un'ora o il giro in bicicletta più lungo di sempre. Questo è importante per il tuo vestito. Non solo vuoi avere un bell'aspetto, ma il tuo vestito dovrebbe anche essere adatto all'attività. Sui viaggi più lunghi, si tiene più conto delle condizioni mutevoli, come il freddo al mattino o alla sera, una doccia in mezzo o le differenze di altitudine e quindi di temperatura.

Stai andando in montagna? Stai guidando una bici da turismo, una bici da corsa o una mountain bike? Anche queste sono condizioni che si possono prendere in considerazione. Perché per tutte queste circostanze ci sono vestiti speciali per il ciclismo disponibili. Chiedete consiglio agli esperti di ASW!

Qualità dell'abbigliamento

da ciclismo La

qualità dell'abbigliamento da ciclismo fa una grande differenza. L'abbigliamento di alta qualità è fatto di bei materiali elastici e ha una buona vestibilità. Questo assicura che tu possa pedalare con maggiore comfort, aumentando le tue prestazioni e il tuo divertimento.

Quindi l'abbigliamento di buona qualità è sempre costoso? No, non lo è! Alla ASW abbiamo solo abbigliamento da ciclismo di altissima qualità.

Tuttavia, prendiamo anche in considerazione il vostro budget in modo da potervi sempre offrire un marchio che si adatta alle vostre ambizioni, alla vostra forma e al vostro budget.

La taglia giusta

Solo quando l'abbigliamento da ciclismo si adatta bene, si otterrà il massimo divertimento da esso. I pantaloncini da ciclismo non dovrebbero mai essere troppo larghi, perché poi non si adatterebbero bene. E una camicia o una giacca da ciclismo spaziosa può essere comoda, ma non è aerodinamica (e non è alla moda). Non sei sicuro della giusta taglia o della giusta vestibilità? Chiedeteci un consiglio.

Vestirsi strato per strato

Il

segreto di Matthias è vestirsi strato per strato. E poi fare scelte consapevoli per ogni strato che si mette. Qui sotto ci sono gli strati che puoi scegliere per ogni giro in bicicletta

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  1. Strato di base: si inizia sempre mettendo uno strato di base. Questo strato mantiene la parte superiore del corpo asciutta e alla giusta temperatura.
  2. Maglia da bicicletta e pantaloncini: lo strato intermedio è costituito dai vestiti da ciclista a cui si pensa sempre. Scegliete abiti lunghi o corti? Materiali spessi o sottili? C'è molta scelta.
  3. Strato superiore e strato flessibile: a seconda delle circostanze, puoi completare il tuo outfit con uno strato superiore o uno strato flessibile. In questo modo ci si protegge di più dal freddo, dalla pioggia, ecc. e vento.
  4. Hai intenzione di pedalare al chiuso sul tuo trainer indoor? Allora non vestire troppo caldo. Scegliete il giusto strato di base e i giusti pantaloncini da ciclismo.

Strato di base

Questo strato ti mantiene fresco o caldo. In estate, indossate una canottiera per mantenervi freschi allontanando il sudore dal vostro corpo. In inverno, scegli uno strato di base che ti tenga caldo e asciutto, con maniche lunghe. Nota: questo strato consiste solo in una camicia a maniche lunghe o corte. Non indossare mai pantaloni sotto i pantaloncini da ciclista per evitare disagi!

Maglia da bici e pantaloncini da bici

Ogni ciclista ha una maglietta da ciclista e pantaloncini da ciclista. Hai guardato solo la marca o l'aspetto quando li hai comprati? Beh, no! Allora non sorprenderti se vuoi solo andare in bicicletta con stile.

Questo livello è il più facile da scegliere: In condizioni di caldo, indossa una maglietta da ciclista a maniche corte e pantaloncini da ciclista a gambe corte. In condizioni di freddo, dovresti scegliere abiti a ciclo lungo.

Tuttavia, ci sono anche abiti da ciclismo speciali per condizioni specifiche. Per esempio, ci sono maglie da ciclismo lunghe e corte che bloccano il vento o la pioggia. O materiali diversi forniscono un articolo più fresco o più caldo. Soprattutto in inverno, questo può fare una grande differenza.

Strato superiore o strato flessibile

Il tuo vestito si completa con l'ultimo strato. Lo strato superiore o strato flessibile.

La tua collezione di vestiti da ciclismo non è completa senza una buona e compatta giacca da pioggia. Questo serve come protezione contro una pioggia inaspettata o come strato extra se hai più freddo del previsto. Basta infilarlo in una delle tasche della tua maglia e metterlo quando ne hai bisogno.

Un gilet o una giacca extra è utile quando le condizioni sono fredde e umide. Tiene fuori il vento e la pioggia e ti tiene al caldo. Non solo in inverno, ma anche in primavera e in autunno un gilet o una giacca extra è un must-have.

Abbigliamento supplementare per il ciclismo

Per completare il tuo outfit puoi pensare a:

  • Calzini da ciclismo: Le calze speciali per il ciclismo sono comode nelle tue scarpe da ciclismo e mantengono i tuoi piedi asciutti e freschi grazie ai materiali utilizzati. Fa freddo fuori? Poi scegliete calzini speciali con per esempio lana merino per mantenere i piedi caldi.
  • Occhiali da ciclismo: gli occhiali giusti per le condizioni giuste. Vai sempre in bicicletta con le lenti scure, perché è figo? Non farlo più. Scegli gli occhiali con lenti a scurimento automatico, lenti intercambiabili o lenti speciali per condizioni di scarsa luminosità. Sii prudente.
  • Pezzi per le braccia e pezzi per le gambe: Super utile quando si parte all'inizio dell'estate. Allora può fare ancora freddo. Toglieteli quando avete troppo caldo!
  • Guanti da ciclismo: Lunghi e corti, anche per una presa extra sul manubrio.
  • Copriscarpe: Mantenete i vostri piedi caldi e asciutti indossando questi sopra le vostre scarpe.
  • Berretto da bicicletta: non solo per l'aspetto. Un berretto da ciclista ti tiene al caldo in inverno e lontano dagli insetti e dalla luce del sole in estate.
  • Casco da bicicletta: la sicurezza viene prima di tutto. Scegliere un casco ben aderente e ventilato. Sostituisci regolarmente il tuo casco!

Parafanghi per la tua bici da strada

Alla ASW abbiamo un sacco di accessori per bici, ma questo blog è naturalmente sull'abbigliamento per bici. Possiamo raccomandare un altro accessorio: i parafanghi per la tua bici da strada

. Ti tengono più asciutto e più caldo in condizioni di umidità. Quindi questa è una buona aggiunta all'abbigliamento giusto!

Lavare i vestiti

da ciclista

Infine, alcuni consigli su come lavare correttamente i vestiti da ciclista, perché riceviamo molte domande anche su questo

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  • Lava i tuoi vestiti da ciclista immediatamente dopo ogni corsa, anche se non sembrano sporchi. Non solo questo ti mantiene l'odore di fresco, ma evita anche che i batteri attacchino i tuoi vestiti da ciclista o ti diano problemi di salute. Consiglio extra: sostituisci i tuoi pantaloncini da ciclista dopo una o due stagioni al massimo. Le proprietà antibatteriche di un camoscio sono poi spesso consumate e anche il tuo camoscio è consumato, così che il comfort diminuisce e i disturbi tipici del ciclismo aumentano.
  • Lava i tuoi vestiti da ciclista al rovescio e con tutte le cerniere chiuse. In questo modo, il materiale rimane al meglio.
  • Usare poco detersivo e dare un risciacquo in più alla lavatrice, soprattutto quando si lavano i pantaloncini da ciclista.
  • Il tuo abbigliamento è estremamente sporco dopo un lungo giro in bicicletta in inverno o su terreni non asfaltati? Quindi lavare prima i vestiti su un programma freddo e poi su un programma sportivo normale o su un lavaggio a ciclo delicato.
  • Seguite le istruzioni sull'etichetta dei vostri vestiti. Lavare i colori separatamente e fare attenzione ai materiali speciali, come la lana merino.

Ecco fatto! Erano un sacco di consigli! Hai ancora una domanda? O vuoi comprare un prodotto e ricevere prima qualche consiglio? Allora contattaci e chiedi di uno dei nostri esperti di ciclismo o di prodotti. Saremo felici di aiutarvi.

Buon divertimento in bicicletta!

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