Frequenze di pedalata, frequenze cardiache, aerodinamica e wattaggi: tutto viene misurato. Il ciclismo si è sviluppato sempre più negli ultimi anni in uno sport in cui è sempre più una questione di numeri, con sempre più attenzione al wattaggio utilizzato da un ciclista durante una tappa. Nel Tour de France del 2015, c'era già una notevole discussione su questo.
I corridori dell'ex Team Sky (ora INEOS Grenadiers) hanno dominato il Tour de France pedalando sulla potenza. Pedalando sulla potenza, i corridori sapevano esattamente per quanto tempo potevano mantenere un certo sforzo. Il Watt è un'unità che indica quanta potenza un ciclista sviluppa durante uno sforzo. La potenza è il lavoro al secondo. Per sviluppare un certo ritmo, un cavaliere deve fornire una potenza, un lavoro.
Il misuratore di wattaggio e il suo uso si sono lentamente diffusi fino al ciclista amatoriale serio che usa sempre più il wattaggio per allenarsi e fare giri in bicicletta. Il nostro partner Wattcycling Amsterdam Amstel
Con l'arrivo dello Stryd, ora è anche possibilecompletare laparte di corsa del triathlon sul wattaggio
. A differenza di un misuratore di wattaggio per biciclette, lo Stryd ha bisogno di conoscerti da qualche parte. Questo avviene rapidamente ma non è preciso durante i primi giorni. Man mano che si corrono più distanze brevi e lunghe a ritmo di gara, diventa sempre più preciso. Ènecessario prendersi il tempo di eseguire un allenamento o una gara alla cieca per i dati che lo Stryd Footpod visualizza inizialmente
.
Il sensore Stryd con rilevamento del vento è un accessorio elettronico funzionale. È un sensore per i corridori per misurare l'influenza del vento. Il sensore ti dà un'idea di quanta potenza e forza extra è necessaria per superare la resistenza dell'aria. Misura anche quanta energia si risparmia quando si corre con il vento o controvento in un gruppo. Questa intuizione permette al corridore di trasformare il vento in una forza misurabile e in grado di migliorare le prestazioni.
Il sensore Stryd con rilevamento del vento non solo misura il vento e le sue forze, ma anche la temperatura e l'umidità con sensori ambientali aggiornati. Misura anche il tempo di contatto con il suolo, la cadenza, la velocità e la distanza percorsa via GPS. Tutti questi dati aiutano ad aumentare l'efficienza dell'allenamento, permettendoti di fare aggiustamenti mirati all'intensità dell'allenamento.
Cosa c'è nella scatola di Stryd Footpod
:- Il Foodpod di Stryd, naturalmente
- Cavo di ricarica USB
- 2 diverse clip da attaccare ai lacci delle tue scarpe sportive
Richiesto: Stryd App. Scarica l'app per IOS qui e la
Consiglio
: caricate completamente lo Stryd la prima volta che lo usate. A seconda del tuo utilizzo, potresti aver bisogno di caricare il tuo Stryd solo ogni 2-3 settimane. Nell'app Stryd puoi vedere quanto è pieno il tuo foodpod.
Lo Stryd può essere facilmente collegato a varie marche di orologi sportivi
. Per esempio, Coros e Garmin hanno abbracciato completamente lo Stryd. Wahoo Rival riconosce anche lo Stryd, ma nei suoi futuri aggiornamenti migliorerà la compatibilità tra Wahoo e Styd.Il collegamento con un orologio Polar non è del tutto ottimale in quanto Polar ha il suo Polar Running Power. Puoi aggirare questo problema leggendo il tuo Stryd direttamente con la Stryd App.
Stryd stesso ha dei video tutorial molto buoni per creare programmi di allenamento. Questi possono essere trovati sul loro canale YouTube
