Waar moet een goede fietshelm aan voldoen?
Fietshelm

Welche Anforderungen sollte ein guter Fahrradhelm erfüllen?

Ein guter Fahrradhelm ist für jeden Radfahrer unverzichtbar, egal ob Sie ein Freizeitfahrer oder ein erfahrener Profi sind. Der richtige Helm bietet nicht nur Schutz, sondern auch Komfort, Aerodyna...
Hoe kies je de juiste trisuit voor jouw triatlon
triathlon

Wie Sie den richtigen Trisuit für Ihren Triathlon auswählen

Bei der Wahl des richtigen Trikots für den Triathlon müssen die Distanz und die persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt werden. Für kürzere Distanzen sind Trikots mit weniger Polsterung ideal, um d...
6 tips voor een goede hardlooptechniek
duursport

6 Tipps für eine gute Lauftechnik

In diesem Blog erfahren Sie 6 praktische Tipps, wie Sie Ihre Lauftechnik verbessern und Verletzungen vorbeugen können. Sie erhalten wertvolle Einblicke in Haltung, Rumpfmuskulatur, Landung, Trittfr...
Veilig afdalen op je racefiets: 6 tips
Fietskleding

Mit dem Rennrad sicher bergab fahren: 6 Tipps

Mit dem Rennrad bergab zu fahren, kann eine aufregende Herausforderung sein, aber auch eine gefährliche, wenn Sie nicht über die richtige Technik und Ausrüstung verfügen. In diesem Blog geben wir ...
Hoe verbeter je je fietshouding en aerodynamica voor snellere tijden?
fietshouding

Wie können Sie Ihre Haltung und Aerodynamik beim Radfahren verbessern, um schnellere Zeiten zu erzielen?

In diesem Blog diskutieren wir passionierte Radfahrer über die Verbesserung der Haltung auf dem Rad, um Aerodynamik und Geschwindigkeit zu verbessern. Ganz gleich, ob Sie für ein Rennen trainieren ...
6 Praktische tips om blaren te voorkomen tijdens het hardlopen

6 Praktische Tipps, um Blasen beim Laufen zu vermeiden

Triathleten wissen besser als jeder andere, dass das Laufen eine Herausforderung sein kann, besonders wenn sie mit den gefürchteten Blasen konfrontiert werden. Diese unangenehmen Schmerzen können I...
5 Tips voor de borstcrawl zwemslag
duursport

5 Tipps für das Brustkraulschwimmen

Entdecken Sie mit diesen 5 wertvollen Tipps die Technik des perfekten Brustkraulens! Als Triathlet oder Schwimmer wollen Sie Ihre Geschwindigkeit und Effizienz im Wasser maximieren, und das Brustkr...