Durante il tuo lavoro o studio ti verranno presentati alcuni incentivi. Scadenze, riunioni, straordinari, tutto ciò può garantire di sperimentare più stress di prima. È quindi sempre una buona idea muoversi dopo una giornata lavorativa così lunga. Lo sport è un ottimo rimedio per periodi stressanti!
Come?
Il movimento fisico influenza il tuo equilibrio ormonale perché vengono rilasciate le endorfine ormonali anti-stress. Inoltre, ottieni molta più energia, sentimenti positivi e può funzionare come valvola di sbocco per frustrazioni accumulate. In questo modo, gli sport abbassano il contenuto di stress.
Quindi continua a muoverti. Ma ancora più importante, muoviti senza stress! Per aiutarti in questo, abbiamo effettuato una selezione di tutti i prodotti che assicurano che tu possa esercitare stress senza lo stress e senza mani. Approfittane e leggi con esso!
Stress -gratuito in corsa
La musica spesso dà motivazione per la tua formazione. Le cuffie o gli auricolari con buon suono non sono quindi un lusso superfluo. Ma spesso questo è accompagnato da alcuni svantaggi.
Lo sai, i fili dei tappi per le orecchie oscillano in tutte le direzioni durante la corsa, i tappi per le orecchie iniziano a far male o non ottieni nulla da tutto il traffico intorno a te.
Ecco perché raccomandiamo di investire in Shokz Cuffie a muoversi aperte. Con queste cuffie wireless rimani consapevole del tuo ambiente perché la mossa aperta è di fronte all'orecchio, non dentro. In questo modo puoi goderti la musica senza mani e in modo sicuro durante le tue sessioni di corsa.
Per ascoltare la musica dovrai spesso portare il tuo telefono con te. Naturalmente puoi farlo con un braccialetto, ma se vuoi anche portare una bottiglia d'acqua, ti consigliamo un Renvest. Per esempio questiDirezione definitiva.
Ti alleni la sera perché non hai tempo durante il giorno? Quindi assicurati di essere visibile al buio. Indossa sempre un illuminato o riflettente corridoreo usare luci di corsa.
Stress -Cycling gratuito
Il ciclismo non è certamente senza rischi. Falling enorme durante il tour, articoli di notizie sulle collisioni e uno scoppio nel bel mezzo del nulla. Vuoi impedire questi incidenti in ogni momento. Come si fa a farlo?
Prima di tutto, è ovviamente estremamente importante indossare un casco di qualità ogni giro in bici. Assicurati anche che il casco si adatti bene. La misurazione è sapere! Inoltre, scegli un casco sicuro con ammortizzatori o protezione a impatto extra, come il Kask Protone WG11.
Per salire sulla tua bici da corsa senza preoccupazioni, vuoi essere sicuro che anche il tuo materiale sia in ordine. Una catena secca, freni arrugginiti o uno scoppio possono spesso essere prevenuti in anticipo. Di tanto in tanto porta la tua bici all'officina di riparazione in bicicletta. O dare la tua bici manutenzione regolarmente con ilScatola di manutenzione dinamica.
Inoltre, il periodo delle vacanze sta tornando. Per molte persone, ciò significa che le distanze maggiori saranno ciclate. Per questi viaggi è utile usare una borsa per biciclette in modo da poter portare con te alcune cose in più. Ad esempio, scegli il Miss Grape Frametas. Ciò consente al peso di essere ben distribuito sulla bici e porti tutte le tue cose in sicurezza con te.
STRESS -SWEMING FREE
Vuoi nuotare spensierato all'estero senza doversi preoccupare dei tuoi oggetti di valore sulla spiaggia? Allora porta le tue cose con te!La borsa a secco È una boa di nuoto in cui puoi asciugare le cose durante il nuoto. Ad esempio, pensa al tuo portafoglio, telefono e chiavi. Inoltre, rimani molto più visibile ad altri bagnanti.
Hai una competizione e non vuoi trascinare un peso extra? Quindi scegli il Tow Float. Questa boa di nuoto è estremamente leggera in modo da provare poca resistenza, ma rimane in sicurezza.
Ti consigliamo anche di indossare un tappo da bagno con un colore sorprendente. In questo modo ti distingue ancora di più nell'acqua scura. Logicamente scegli l'unico e ASW BAP BAP!
I tuoi occhi hanno bisogno di protezione contro la luce intensa e i raggi UV. Soprattutto durante il periodo estivo in cui il sole splende. Il Aqua Sphere è un'opzione eccellente e offre una protezione UV al 100%.
Chiedere?
Se hai ancora domande su come puoi allenarti in modo sicuro e senza mani? O ti chiedi quali prodotti ti si adattano meglio a un atleta? Quindi non esitare a venire nel negozio o avvicinarci online!
